Higiene pessoal
1- Escovar os dentes ao acordar.
2- Lavar as mãos após as refeições.
3- Tomar banho, lavar os cabelos
4- Cuidar da higiene da casa, dos
alimentos, ter um tempo para o lazer, fazendo o que gosta,
Ter uma
boa noite de sono, dormindo pelo menos 8 horas.
5- Leia e escreva no caderno, o que
você faz para cuidar da higiene pessoal.
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